top of page
Hoi, ik ben Louise Hendrickx, oprichtster van LOUIGIONTHERUN. Als gepassioneerde hardloopster met een doctoraat in de farmaceutische wetenschappen combineer ik wetenschap met praktijkervaring als atlete aan de nationale top.
Ik help mensen om op een consistente en blessurevrije manier te trainen, terwijl ze stap voor stap dichter bij hun doelen komen.
Naast persoonlijke coaching en op maat gemaakte trainingsschema’s, deel ik via mijn Instagramkanaal ook praktische tips voor een actieve, evenwichtige levensstijl. Zo geef ik je alle tools in handen om het beste uit jezelf te halen.
Opkomende events
Datum en tijd worden later bepaaldWil jij jouw hardloopprestaties naar een hoger niveau tillen of gewoon een stevige basis leggen voor lange afstanden? In deze workshop deelt Louise Hendrickx haar ervaring als nationaal atleet en loopcoach om je te helpen slim en efficiënt te trainen.
Datum en tijd worden later bepaaldWil jij leren hoe je jouw energie optimaal kan benutten en jouw (halve) marathon zonder problemen kan uitlopen? In deze workshop deelt Louise Hendrickx haar kennis als nationaal atleet en loopcoach over de juiste voeding en hydratatie strategieën.
Datum en tijd worden later bepaaldLouise Hendrickx (nationaal atleet en loopcoach) en Thomas Marynen (sportarts) nemen je mee in de wereld van krachttraining specifiek voor lopers.
Datum en tijd worden later bepaaldWist je dat je hormonale cyclus een grote impact heeft op je prestaties, herstel en energiebehoeften? In deze workshop legt Louise Hendrickx aan de hand van haar ervaringen als nationaal atleet en loopcoach uit hoe je slimmer kunt trainen en eten als vrouw met een natuurlijke cyclus.
Datum en tijd worden later bepaaldWil je ontdekken hoe plantaardige voeding je sportprestaties kan ondersteunen en verbeteren? In deze workshop deelt Louise Hendrickx haar inzichten als nationaal atleet en loopcoach over de impact van voeding op je training en herstel nadat ze zelf de switch maakte naar een plantaardig dieet in 2020
Datum en tijd worden later bepaaldZwanger en je wil blijven sporten? In deze workshop deelt Louise Hendrickx haar ervaringen als loopster en loopcoach over veilig en effectief trainen tijdens de zwangerschap.
bottom of page